お題「手帳」 長年手帳にこだわり続けた私がたどり着いた究極の手帳！！ こだわり ①たくさん予定が書ける ②余白のスペースがある ③書きやすい紙 ④シンプルなデザイン ⑤日曜日から始まってる ⑥カレンダーとカレンダーの間に余白を挟むのではなく一番最後に紙…

睡眠って本当に大事。でもいかなる時でもスムーズに睡眠に入るのって結構難しかったりしますね私も不眠症で眠れない日が続くので辛いです。そんな時に考えたのが、寝られないときはに活字を読む！ 活字といっても本を読むとか教科書読むとか色々試しましたが…